Dikonsumsi Berlebihan, Ini 3 Efek Berbahaya Bagi Tubuh

Kamis, 28 Desember 2017 03:19
BAGIKAN:
Foto: dietoflife.com

PEKANBARU - Apapun makanannya, bila dikonsumsi terlalu berlebihan maka bisa menimbulkan efek berbahaya bagi tubuh, termasuk telur. Memang telur itu kaya akan protein dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh, tapi jika dikonsumsi terlalu berlebihan, hasilnya bisa menyebabkan masalah kesehatan.

Menurut beberapa pakar, makan telur lebih dari satu dalam sehari dianggap berlebihan dan bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Berikut ini ada alasan kenapa Anda jangan mengkonsumsi telur lebih dari satu dalam sehari.

1. Meningkatkan kolesterol
Kuning dalam telur bisa memasok kolesterol dalam jumlah besar. Jika makan telur lebih dari satu dalam sehari, itu sama dengan memasok banyak kolesterol ke dalam tubuh. Bagi yang memiliki kadar kolesterol tinggi, hal ini bisa berbahaya karena dapat memicu stroke ringan.

Baca juga: Ini Dia 7 Khasiat Untuk Kesehatan Kamu yang Doyan Makan Durian?..

2. Hipertensi
Jika Anda menderita hipertensi, sebaiknya Anda jangan mengkonsumsi telur terlalu banyak. Pasalnya kandungan lemak dalam telur bisa meningkatkan tekanan darah yang bisa memicu hipertensi.

3. Menyebabkan bisul
Memakan telur lebih dari satu dalam sehari dapat mengacaukan minyak alami pada lapisan kulit dalam sehingga dapat menyebabkan bisul-bisul kecil muncul di permukaan kulit seperti alergi.[wm]

BAGIKAN:

BACA JUGA

  • Ulahnya Menghina Agama Islam di Fb, Gaek Di Mandau Ini Dicokok Polisi

    BENGKALIS - Laki paruh baya SP (57) tidak akan lagi bisa menghirup kebebasan dikarenakan akan menghabiskan sisa hidupnya di jeruji besi. Pasalnya, karena ula

  • Terdakwa Sabu 10 Kg Divonis Seumur Hidup, JPU Bengkalis Lakukan Kasasi

    BENGKALIS - Terdakwa Kasus Sabu 10 Kg, RF (38) divonis seumur hidup setelah melakukan banding di Pengadilan Tinggi (PT) Pekanbaru. Sedangkan rekannya Mh (38)

  • Dinamai 'Danish', Bayi Dalam Kardus Sudah Punya Orang Tua Asuh

    BENGKALIS  - Masih membekas diingatan kita,  bayi dalam kardus berjenis kelamin laki-laki diduga dibuang oleh orang tuanya, Sabtu 3 Nopember 2018 l

  • Usai Divonis Mati, 3 Pengedar 55 Kg Sabu Lakukan Banding

    BENGKALIS -  Ketiga terdakwa kasus 55 Kg sabu dan ribuan pil extasy mengajukan banding atas vonis mati yang dijatuhkan Pengadilan Negeri (PN) Bengkalis,

  • KOMENTAR