Inilah Manfaat Jus Daun Ketumbar Bagi Kesehatan

Minggu, 26 Maret 2017 03:14
BAGIKAN:
PEKANBARU - Ketumbar (Criandrum sativum) adalah tumbuhan rempah-rempah dengan buah berbentuk biji sangat kecil berdiameter 1-2 mm. Berbagai masakan asal Indonesia menggunakan ketumbar sebagai penguat rasa.
 
Ternyata bukan hanya biji ketumbar yang kerap kali digunanakn sebagai penyedap masakan, daunnyaa pun kerap kali digunakan karena memiliki aroma yang juga khas. Daun ketumbar ternyata bukan hanya baik digunakan untuk penyedap makanan, namun Anda juga bisa mengonsumsinya langsung atau diolah menjadi jus untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan.
 
Manfaat pertama adalah daun ketumbar dapat membuat Anda tidur lebih nyenyak. Segelas jus daun ketumbar setiap malam terbukti secara alamiah akan membuat tubuh rileks. dan siklus tidur juga meningkat. Hal ini dikarenakan daun ketumbar memiliki zat penenang alami yang dapat mencegah kecemasan.
 
Manfaat berikutnya adalah kandungan magnesium, kalsium, mangan, zat besi, kalium serta rendah sodium dapat mengontrol denyut jantung dan tekanan darah. Untuk menambah rasa, Anda dapat membuat jus daun ketumbar dengan tambahan minyak zaitun atau almond.
 
Kemudian daun ketumbar berperan sebagai antispetik. Daun ketumbar akan membantu detoksifikasi tubuh dan mencegah banyak infeksi. Dengan mengonsumsi daun ketumbar setiap hari, Anda dapat mecegah tubuh tertular penyakit yang berasal dari makanan.
 
Selain itu, daun ketumbar sangat baik untuk pencernaan. Bukan hanya menyehatkan pencernaan, jus daun ketumbar mampu meredakan mulas, mual dan kembung.
 
Sumber: Boldsky
BAGIKAN:

BACA JUGA

  • Resmi! Golkar Cabut Dukungannya ke Ridwan Kamil Sebagai Cagub Jabar

    JAKARTA - Partai Golkar resmi mencabut dukungannya terhadap bakal calon gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil di Pilkada Jawa Barat 2018 mendatang. Surat pernyata

  • Andi Rachman-Suyatno Resmi Diusung PDIP Maju di Pilgubri. Ini Kata Pengamat....

    PEKANBARU - Petahana, Arsyadjuliandi Rachman bersama Bupati Rokan Hilir yang juga Wakil Ketua DPD PDIP Riau, Suyatno, resmi diusung PDIP. Pengumuman jagoan P

  • Terkait Tunggakan PLN, Pemkab Rohil Bakal Bayar di Anggaran 2018

    ROHIL - Tunggakan biaya penyediaan jasa listrik Pemerintah Kabupaten Rokan Hilir kepada pihak PT. PLN Persero Cabang Bagan Siapiapi sebesar Rp. 12.6 Milyar a

  • Markas Veteran Riau Dibobol Maling

    PEKANBARU - Markas Daerah Lediun Veteran Republik Indonesia cabang Provinsi Riau, telah dibobol maling pada Sabtu (16/12/2017). Akibatnya, pengurus mengalami

  • KOMENTAR